entrainement

L'objectif de cette année 2008 est à nouveau l'UTMB Je fais parti des chanceux qui ont réussis à s'inscrire pour cette édition. En préparation j'ai prévu 4 ou 5 courses: 23/03/08 Trail du Ventoux, 40km, 1900m (inscrit) 11/05/08 Trail Tiranges Tour, 70km,...

Ce week-end petit tour en Suisse prés de Saanen, rando samedi et tour de Gummfluh en courant le dimanche, superbe tour de 25km et 2290 m de D+, plein de chamois, beaux sentiers, à faire si vous passez dans le coin..... Quelques photos...

Comme promis voici qq documents et infos concernant la traversée de Belledonne.Je la présente 2 parties, une partie Sud qui relie Chamrousse à Fond de France , puis une partie Nord de Fond France au Collet d'AllevardPlusieurs variantes sont possibles....

Cotés préparation par grand-chose à dire, en plus de l’entrainement hebdomadaire habituel, à savoir de 0 à 3 sorties suivant l’envie et la fatigue, j’ai prévu 2 trails de préparation : - Trail Tiranges Tour 65km, 3000m D+, le 6 mai - Grand Raid du Mercantour...